Home Informatie Bioteine dieet

Informatie

De Bioteine basisprincipes van evenwicht en succesvol gewicht te verliezen met vetverbranding en zonder jo-jo effect.

Overgewicht is dus niets meer en niets minder dan extra opgeslagen energie, reserve brandstof. Om deze energiereserves aan te spreken, is het noodzakelijk om minder "brandstof" of energieleverende voedingsmiddelen te consumeren.

Een volledige restrictie van brandstof heeft geen zin want dan vertraagt het lichaam de stofwisseling met het gevolg de kans te hebben op jo-jo effect en dan is alle moeite voor niet geweest.

Lekker eten is leuk maar een goede gezondheid en er elegant uitzien zijn minstens even belangrijk. De Bioteine methode is de optimale balans tussen beide en rekent voor eens en altijd af met ''lijnen'' en het jo-jo effect.

Kies een van onze programma's

Fase Fases Medium Fases Slow Fases

Waarom te kiezen voor de Bioteine producten:

Gebruikte seizoen eiwitten komen van weidegras etende polder koeien uit Nederland
Cross flow microfiltratie waardoor alleen de krachtige bio actieve eiwitten over blijven met een hoge biologische opneembaarheid
Alle voeding voor de koeien is vrij van pesticiden
Koeien worden niet behandeld met hormonen of antibiotica
100% natuurlijke ingrediënten
Vrij van synthetische kleur, geur, smaak en zoetstoffen
Geen synthetische aroma’s toegevoegd
Toegevoegde aroma’s gemaakt uit vers bereide producten
Time released waardoor geen overbelasting van je systeem
Vitamine en mineralen zijn extra toegevoegd aan het product

Bioteine staat voor:

Bioteine eiwitrijke producten zijn geproduceerd van 100% natuurlijke grondstoffen. Zuivere eiwitten verkregen door de cross flow filtratie en met een hoge biologische opneembaarheid.

Het gebruikte eiwit concentraat in de Bioteine producten zijn vrij van genetisch gemanipuleerde grondstoffen, vrij van synthetische kleurstoffen, smaakstoffen, zoetstoffen en aroma’s.

Door het gebruik van diverse soorten eiwitten is de afgifte time released. Dit zorgt voor stapsgewijze vertering van de eiwitten en opname van de aminozuren. Zo voorkom je overbelasting en krijgt het lichaam de tijd om alle bouwstenen stapsgewijs op te nemen.

Tips

Gezond eten moet geen marteling of een opgave zijn.
Doe het voor je eigen welzijn.
Denk niet in termen van dieet.
Eet met aandacht.
Als je je niet bewust bent dat je eet, voel je je ook niet verzadigd.
Geniet van elke hap.
Wees bewust van wat je proeft, eet traag en kauw goed.
Succes begint bij het stellen van een realistisch doel.
Maak op een vast moment je weekmenu en je boodschappenlijst.
Zelfgemaakte soep is ideaal als voorafje, tussendoortje of als lichte lunch. Een lekkere kom soep verzadigt, is voedzaam, vetarm, vezelrijk, maar ook nog erg smakelijk.
Stel je zintuigen niet nodeloos op de proef. Leg verleidelijke producten uit het zicht. Zorg ook dat deze niet grijpklaar te verorberen zijn.
Maak afspraken met jezelf. Slechte gewoontes kun je veranderen, maar dan moet je wel eerst afkicken zodat je de prikkels die je aanzetten om te snoepen kunt beheersen.

Richtlijnen
Om het gewenste resultaat te bereiken is het belangrijk je aan de volgende programmaregels te houden.

Vlees vis: gegrild of gestoomd bakken kan ook maar dan met olijfolie.
Specerijen: zout, peper, specerijen, kruiden, sojasaus (Kikoman), appelazijn, citroen, extra virgine olie, zonnebloemolie of sesamolie, maar altijd verkregen door koude persing. Max 2-3 eetlepels per dag.
Drank: 1,5 liter water per dag. Koffie en verse thee mag maar wel met mate, maar wel zonder suiker en melk. Weet dat koffie en thee uit een automaat niet gebruikt mogen worden, omdat deze oplosbaar zijn gemaakt en vaak suikers bevatten. Gebruik tijdens het volgen van het programma geen alcohol.
Stoelgang: indien zich problemen voor doen, maak dan gebruik van de Darm Activia van Bioteine. Stem de hoeveelheid af op uzelf. Volg het voorschrift op de verpakking.

Producten van Bioteine mogen niet worden gebruikt als vervanger van een maaltijd, maar altijd in combinatie met gewone voedingsmiddelen. De opgegeven dagelijkse dosis niet verminderen zoals aangegeven in elke fase. Sla geen maaltijden of tussendoortjes over en doorloop alle fasen.